イー・ウーマン森崎千鶴シミ・しわ対策、何かしてますか?

>>> 旧リーダーズ／メンバーからの移行登録について

	働く人の円卓会議

	人から学ぶ、人と学ぶ表参道カレッジ

	国際女性ビジネス会議

佐々木かをりの
win-win対談

今週のテーマ

会議番号:2784

シミ・しわ対策、何かしてますか?

投票結果

279票

122票

この会議への投票・投稿は
募集を締め切りました。

【開催期間】
2009年07月27日より
2009年07月31日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

森崎千鶴　メイクアップアーティスト

週末から　たくさんの投稿をありがとうございます。今のところ　7割前後の方が　シミ・しわの対策をして�……

議長コメントを全文読む

1日目までに届いている投稿から...

美しく歳を取りたい (斎己ミカル・神奈川県・パートナー無・32歳)

何もしなくてもコンディションの良かった20代。30を過ぎた頃から明らかに肌の衰えを感じるようになり、ほうれい線も目立つようになってショック！　特に、日々不満そうな表情だったり、沈んだ表情をし続けていると、しわが濃くなります。心がハッピーで、それが自然と表に表れていないと知らぬ間に刻まれてしまうんだな……と。筋トレと合わせて、内面の充実を保つことが目下の課題と対策です。

保湿とビタミン摂取 (yummin・長野県・パートナー無・37歳)

30歳代に突入して数年は、育児に忙殺され、自分の肌には全く注意を払っていませんでした。35歳を過ぎた頃より、肌のくすみやしわ・しみ、目の下の隈がとても気になりだしました。食生活の乱れが肌に直結するようにもなりました。夏でも保湿しています。野菜と果物摂取をし、快便を心がけています。野菜不足を感じるときは、サプリメントで補充しています。一応、肌の衰えはくいとめていると思っています。

シミが増えてきた気がします (りの＊２・東京都・パートナー有・38歳)

じっくり鏡を見てみたら、以前よりシミが増えてきた気がします。日焼け止めがおろそかになっていたのかなと思い、早速明日から丁寧にやってみようかと思います。しわは、目じりが気になります。が、サプリを再開したら、あまり気にならなくなったので、しばらく続けて様子を見ようかと思っています。最近気をつけ始めたのは、顔に何かを塗るとき、下から上へ、とすることです。小さなことでも、意識して続けると違うかな？とコツコツやっています。

	ビタミンCを多めに採る (コギ・リン・大分県・31歳)
中学、高校とテニス部に所属しており、真っ黒だったのですが、最近は「色白」と言われるようになってきました。気になるのは、首もとの大きなシワです。これは姿勢が影響しているのでは、と思いますので、姿勢をよくすることを心がけていきたいと思います。

	シミ対策 (りえを・岡山県・パートナー無・29歳)
日に焼けると赤くはれてしまいますので、アームカバーなどで露出しないようにしています。それがシミ対策になっているのかな？といった感じです。具体的にどんなことをしたらいいのかと思う気持ちと、今さらという気持ち、両方あります。

	完全なる対策ではないですが (みきじろう・神奈川県・パートナー無・41歳)
肌対策にあまり興味がなかったのですが、40歳を過ぎたあたりから肌の衰えを実感し、紫外線が強くなりはじめたなと感じたら、外出時には必ず日傘を使用しています。対策といえるようなことはこれのみ。自分にあったベストな方法がわからず、日傘オンリーの対策となっております。

やっぱりメロンリペア (shachik・カナダ・パートナー有・44歳)

目に見えて効果が現れるという実感はわかりませんが、肌の元気さから言っても「メロンリペア」の威力は素晴らしいと思います。しわは年齢を重ねることにより自然発生していくものなので、あまり気にしていません。笑いしわだったら美しいと思います。でも「額の困った顔シワ」には注意ですね。

	実践中 (パフィンドーナッツ・埼玉県・パートナー有・40歳)
シミに関しては、紫外線を防ぐあらゆる手段を講じ、美白パック・シミ用の美容液、更にはサプリメントも服用しています（効果はまだありません）。シワに関しては、顎関節症の治療中です。ホウレイ線に関しては改善されてきました。目元・口元に関しては、保湿に気をつけています。

日焼けと乾燥防止 (あきんぼ・東京都・42歳)

の二つしかやっていません。家にいるときは日焼け対策をしないことのほうが多いですが、外出時は1年中顔の日焼け止めを欠かしません。また、乾燥しやすい肌なので、夏でもしっとり系の化粧水やクリームでしっかり保湿しています。たまに数ヶ月続けて美白サプリやコラーゲンサプリを飲むのですが、効果を実感できず続きません。

笑い皺を作りたい (ありる・東京都・パートナー有・35歳)

顔を洗う際、顔筋に沿って自己流マッサージをしています。中学時代からのUV対策も効いてか、幸い目立つシミシワたるみはまだありませんが……。実は本当は「笑い皺」を作りたいと思っています。怒り皺ではなく笑い皺。そのためにはUVやスキンケアを気にするより、ほどほどケアしたら、あとはとにかくよく顔を動かして笑って「いいよいいよ」と暮らすことかなぁと思い、実践を心がけています。でも、眉間の皺と違って笑い皺ってできないものですね。諦めず笑い皺の似合う年配女性目指します！

	してない！！ (ＩＰウーマン・東京都・パートナー有・40歳)
妊娠中に目の下あたりにもやもやと増えたシミが消えてくれません。でも日焼け止めを塗るくらいで、特に対策はしていません。先日鏡を見て「ちょっとやばいな～」と思い、美顔器でも奮発するかな、と考えていたところなので、タイムリーな会議です。1週間勉強させていただきます。

	美容より体力優先 (いんこいんこ・大阪府・パートナー有・46歳)
外回りが多い仕事なため、毎年この季節は日焼けはするわ、熱中症になるわ、散々な目にあいます。紫外線対策をしっかりすると余計に汗をかくため、汗かきの私にはむかないようです。年齢的に美容にもう少し力を入れたいところですが、体力消耗の対策を優先せざるをえないです。

2日目の円卓会議の議論は...

スキンケアも、サプリも、内面も！

週末から　たくさんの投稿をありがとうございます。
今のところ　7割前後の方が　シミ・しわの対策をしている、という現状です。

まずシミに関しては、多くの方の投稿にもありますように、ある程度年齢を重ねるにつれて気になってくるようです。

「30歳代に突入して数年は、育児に忙殺され、自分の肌には全く注意を払っていなかった」とおっしゃるyumminさん。私も30代は二児の子育てと仕事に忙殺されていましたのでよく分かります。私の場合、仕事に行く時など、メイクはしていたのですが、肌を見てはいなかった……とでも言うのでしょうか。でもありがたいことに、身体は新陳代謝しているので、手をかければ何時からでも答えてくれるものです。正しい食生活と保湿をキープすることは、これからもぜひお続けください。

また、日に当たると赤くなってしまうりえをさん。とにかくマメに冷やすのがいいと思います。外出先では洗面所の水道水でも十分です。

シミ対策ではほかに、サプリメントを摂っている、とのご意見を多数いただいております。メロンリペアをはじめビタミンCのサプリメントは比較的すぐに効果が表れるような気がします（シミが消え去るわけではありませんが、全体的に色白になるような）。皆さんはいかがでしょうか？

シワに関しては、ほうれい線、首元、眼尻など、気になる場所によって対策もさまざまなようです。

「最近気をつけ始めたのは、顔に何かを塗るとき、下から上へ、とすることです」とおっしゃるりの＊2さん。大正解です。プラスすると、その時に、少し顎を上げて上目線にすると首のしわも伸びます。朝晩2回そうやって化粧水や乳液などをのばせば、首にも、とてもいいような気がしませんか？

ちょっと心配なのが「洗顔中にマッサージをしている」というありるさん。もしマッサージ中、顔が床の方を向いているとしたら、あまり効果は期待できません。また、身体が起きている角度としても、下から上に向けて手を動かす、くらいにとどめた方がいいと思います。

ありるさんは　「笑いじわ」　が欲しいとおっしゃってもいますが、目の周囲でしょうか、口の周囲でしょうか（両方かな？）
斎己ミカルさんの投稿にもありますが、しわの出方にはその人の内面が表れるようですよね。しわがあっても　笑顔の魅了的な女性って　絶対素敵です！
最近　化粧品のＣＦに出ている　前田美波里さん。あの笑顔を見ると　こちらの口角も上がりそうです。

内面を磨きつつ、シミ・しわ対策もしなくちゃならない女性は大変です！
今日も引き続き、皆さんのシミ・しわ対策法を、そしてNOの皆さんからはその理由をお聞かせください。お待ちしています。

森崎千鶴
メイクアップアーティスト


	「紫外線が気になる……？　『メロンリペア』は14万箱販売の抗酸化サプリメントです」あの人も、あの人も、続けています！
	「腐らないメロンの誕生秘話」佐々木かをり対談 win-win > 第23回フランソワ・ヴィックスさん
	「メイクでカバーしたい肌の悩み、ありますか？」やっぱり……シミとしわ！　メイクでのカバー方法とは？
	このジャンルの過去円卓会議をチェック
	このジャンルのトップページへ

	メロンリペア 15万箱　突破！抗酸化サプリメント

アクション
プランナー
時間が見える大人気の手帳

	イー・ウーマンに依頼する

	働く女性の調査

	マーケティングブランディングコンサルティング

	講演・研修のご依頼

	メディア掲載一覧

	取材のご依頼

	asahi.com 私のミカタ

	佐々木かをりのブログ

	佐々木かをりの Twitter

｜個人情報について｜利用規約｜各種お問い合わせ・お申し込み｜会社概要｜