仕事や家事に忙しく、疲れているとき、すごく感情の波が激しくなって、ふとしたことで涙がこぼれてしまうことってありませんか？　積極的に自分を癒すために、泣ける映画や本を、見て聞いて涙を流す方もいらっしゃるのでは？　今週は、疲れた心を癒す、涙の効用について、お話したいと思います。みなさんは、涙とどうつきあっていますか？　素直な気持ちを教えていただけるといいな。