脂肪は誰でも大嫌いです。だから、ダイエットに関する話題で世の中満載です。しかし、ほとんどはダイエットに関する方法ばかりを書いたマニュアルやダイエットはいけないという主旨の書籍ばかりです。そこで、今一度、新しい視点で脂肪やダイエットについて見直してみたいという思いからこのテーマを選んでみました。みなさんの御意見や経験をお聞きしながら、スポーツドクターの立場からコメントしてみたいと思います。お楽しみに。