たくさんのご参加、ありがとうございました
■概要
顔の筋肉をトレーニングで、印象に残る、豊かな表情を手に入れましょう。講師の説明と指導にしたがって、実際に自分の顔を動かしていく、120分の講義＋実習です。手鏡（できれば机の上に置くタイプ）をご持参ください。会場は、東京・表参道にあるイー・ウーマンセミナールームです。
※今回は、101のみの開催です。
「フェイスニング総合講座」（2007年開催）の様子
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参加者の声
- 1回の講習を受けただけで視界がクリアになりました。すごく効きそう。楽しみです。今日から毎日の習慣にして表情美人をめざします！（K.Y.さん 千葉県）
- 終わった後、顔がやわらかく頬がフカフカになりました。
眼と肩のコリもとれて、とても楽になりました。これから毎日続けようと思います。ありがとうございました！（H.N.さん 東京都）
- いかに自分が表情筋を使っていないかをイヤというほど痛感しました。地道に鍛えてキレイな笑顔がつくれるようにしたいと思います。（O.H.さん 東京都）
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| テーマ |
ウォーミングアップスペシャル（パーツ別準備体操他）＋頬・額・鼻筋を鍛える4つの筋肉 |
| 内容 |
シンメトリーに整った顔をつくる講座。ウォーミングアップに始まり、頭皮〜額をストレッチ。頬の左右バランスを整え、こわばり解消。皮脂浮きを解消し、鼻筋をすっきりさせます。ドライアイや眼精疲労解消の効果も。 |
| 【4つの筋肉とは】 |
- 前頭筋…額の横ジワの予防。深く刻まれる前に動かして改善、頭皮までストレッチ効果。
- 上唇鼻翼挙筋…小鼻のタルミ、皮脂浮きの解消。鼻筋をすっきりと。
- 小頬骨筋…小鼻から口元の脇にかけてのタルミ予防。頬の引き締めとこわばり解消。
- 眼窩縁…はれぼったさ、疲れ目、ドライアイの解消。パソコンなどの眼精疲労に効果的。
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■講師
菅家ゆかり（かんけ ゆかり）
フリーアナウンサー・フェイスニングトレーナー
上智大学文学部新聞学科卒業後、日本テレビ放送網株式会社にアナウンサーとして入社、ニュース・スポーツ情報番組や芸能情報番組の司会やレポーターとして幅広いジャンルで活動する。退社後は、フリーランスのアナウンサーとしてテレビやラジオに出演するほか、シンポジウムやセミナーの司会、ナレーションも担当。日本テレビアナウンスカレッジほか専門学校では講師として「アナウンスの基礎」「会話表現」「自己演出法」などを指導、社会人や各種団体向けのセミナーや研修では「自己表現法」の講演を行う。また、せたがや健康つくり区民フォーラム委員を務め、表情筋トレーニングによる魅力的な表情づくりを指導するフェイスニング講師としても活躍している。イー・ウーマンユニバーシティ講師も務めている。2004年より、イー・ウーマン・サーベイキャスター。
■日程
2008年5月30日（金） 19:00-21:00 (開場18:30)
■定員
60名
■受講料（税込）
| リーダーズ |
1回 8,000円 |
| メンバー・ゲスト |
1回 10,000円 |
（テキスト代金込み）
■注意事項
- 【お申込みはご入金をもって確定】となります。サイトでのお申込みから5営業日以内にお振込みいただけない場合は、キャンセルさせていただき、キャンセル待ちの方に順番を譲らせていただきます。
- 受講料をご入金いただきますと、それ以降のお申し込みのキャンセル・返金には応じられません。
- 講習期日が、講師あるいはイー・ウーマンの事情により変更される可能性があります。
- 変更の場合は事前に参加者にメールでご連絡いたします。
- 「リーダーズ」の方は、必ずログインしてからお申し込みボタンを押してください。ログインせずにお申し込みいただいた場合、「メンバー・一般」と同じ価格になります。
- お申し込み後、確認のメールを自動返信いたします。
■会場
イー・ウーマン セミナールーム（東京・表参道）
地図
お問い合わせ
■関連リンク
>>> 旧リーダーズ／メンバーからの移行登録について
