イー・ウーマン丹下　一さん自分の気持ちをことばにできますか？

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会議番号:2310

自分の気持ちをことばにできますか？

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【開催期間】
2007年11月12日より
2007年11月16日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

丹下　一　俳優・演出

rei_shiさん、その気持ちわかる。パートナーや子どもたちのお弁当も含め家の中で料理は僕の担当です。だか�……

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3日目までに届いている投稿から...

プラス思考で受け取る習慣を (讃岐小町・香川・パートナー有・48歳)

「ことば」の裏にあるメッセージをどう捉えるかということは、受け取る側の心の状態や何を大切にして生きているかということを反映すると思います。自己に執着せず、清らかな心を持てているときには、他人のことばから同様の美しさを感じ取ることができます。一方、自分が利己的に物事を捉えてしまっている時期には、他人も利己的であるかのように思ってしまうこともありました。相手のことばを良い方向に解釈する習慣を身につけたいものです。

意見の違いを楽しむ (みどりのゆび・奈良・パートナー有・47歳)

高校生の子ども達が幼稚園に通い始めた時からＰＴＡの役員を9年やってきました。職場とはあきらかに違う雰囲気があります。それは人と違う意見があっても表現しないことでしょうか。「私も同じです」……そういうことばを何百回聞いたことか。意見がないわけではないのです。お友達数人と話している時はとても流暢に自己表現できているのになぜ？…意見の違いはむしろ自分や他人を受け入れる貴重な機会だと思います。もっと「違う」ことを楽しめると、人生深くなると思うのですが。

話し手と聞き手の空気感 (ぶーすけ・広島・パートナー有・46歳)

聞き手との信頼関係によっては「嫌だ」「不愉快だ」ということは言葉にしにくいです。保護者会など対多数の場合はかなり言葉を選びますしあとで言い足りなかった、この単語のほうがわかりやすかったと思うことが多いので人前で話すのは苦手です。わかって欲しい気持ちが強いほど空回りすることもありますね。親子、夫婦だとなおさらかもしれません。だからこそ言葉が大事だと思うので話す労力は惜しまないようにしています。自分にぴったりの言葉を使えるよう語彙を増やしたいと感じています。

空腹・疲労時は気をつけます (rei_shi・海外・パートナー有・30歳)

仕事後、空腹と疲労の中で夕食を作ります。恥ずかしいですが、夫の都合ですぐに食べられないと、とてもいらいらします。そのときの気持ちをそのまま表現すると「もたもたするな夫！」なのですが、ぐっと言葉は飲み込みます。感情的には「怒」なのですが、本心の「怒」ではなく、誤解されたくないからです。総合的に自分自身の気持ちを正確に言葉にするのはとても難しいと思います。ただ、短絡的に自分の感情を言葉に出さないことで、奥の本当の感情を少し表現できるようになった気がします

気持ちを表すのは英語 (msecretary・東京・パートナー無・43歳)

一応「yes」で投票しましたが、実は英語では気持ちを表せるのですが、日本語では、そう簡単に表現出来ません。子供の頃、横田米軍基地の側に住み、気持ちをはっきり表現してコミュニケーションするアメリカ人の子供達に感化されて育ちました。その後、父の転勤で東京を離れ、転校先でオープンに気持ちを表現した私は、仲間はずれになるはめに。それ以来、感情表現したい時まず口に出るのは英語です。

できます (ぶーすけ・広島・パートナー有・46歳)

自分の気持ちを言葉にすることは好きだし積極的にそうしようとしています。特に大事にしたい人との関係では自分のことは、わかって欲しいし誤解はされたくない。相手のことも同様に思うのでできるだけ言葉を尽くして話そう聞こうとします。夫婦の間では妥協せずにわかりあうため話しを山ほどしました。そのため喧嘩もたくさんしましたがわかりあえている確信があります。友人がたくさんいる方ではありませんが、いい友達に恵まれています。言葉を大切にしているおかげかもしれません。

4日目の円卓会議の議論は...

人は論理でなく気持ちで動く

rei_shiさん、その気持ちわかる。パートナーや子どもたちのお弁当も含め家の中で料理は僕の担当です。だから、共通する局面がたくさんあることでしょう。Msecretaryさん、僕のパートナーは日英バイリンガルで子どもを叱るときに突然英語になったりします。どうしてなんでしょうね。

そして、ぶーすけさん、うちも夫婦喧嘩たくさんします。信じているから喧嘩ができると思っています。もちろん喧嘩だけでなく、パートナーとしての特別な関係の中でお互いのことばの意味が近づいていきます。

相手に対する信頼が無ければマイナスのことばは出せません。そして、親しき仲にも礼儀あり。プラスに転化できることばでなければ悲しい。みどりのゆびさんのお話は「もっと信頼してくれてもいいのに」と聞こえてしまいます。

讃岐小町さんの言うように、人のことばはいくらでも勝手に解釈できます。本当はその人が伝えたかったことは一つか二つくらいなのに。自分がそう受け取りたかっただけ。そのガードを少しはずして「あなたはそういう気持ちなんだ、わかりました」と受け止めた上で自分は、同じ／違う気持ち、と伝えるだけで何かが少しずつ変わります。

人間は、論理ではなく気持ちで行動すると思っています。だから一般的な大人の理屈だけで行動し続けると大きなストレスがたまります。気持ちを伝えることは、あるときは感情の発露かもしれません。素直に気持ちをあらわせる子どもの部分が大きければ、同時に大人の部分も大きくなる必要があります。

そんな子どものように素直でピュアな気持ちをもち、それを口に出して伝えると同時に、その自分の中の子どもをみつめる大人の目も持ち合わせた素敵な「大人」を何人か知っています。アダルト／Adultでなくマチュア／Matureイコール成熟した人。

感情を押し殺して生きるだけの大人ではさみしい。周囲を気にせず自分の気持ちをただ主張するだけの子どもでは困ったもの。そして、もちろん人間に完全や完成はありえませんから、そんな大人になれたらいいな、そうありたいな、と思い続けるだけなんです。

気持ちを素直にあらわす。こう文章で書くと、みなさんはどんな情景を思い浮かべるでしょうか？

丹下　一
俳優・演出


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