イー・ウーマン斉藤美和さん脚のライン、歩き方で直したいですか？

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会議番号:2138

脚のライン、歩き方で直したいですか？

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【開催期間】
2007年04月09日より
2007年04月13日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

斉藤美和　モデル　ウォーキングインストラクター

こんにちは、B・Walkの斉藤です。今年の春夏はミニスカートや、スキニーなパンツにオープントゥのパンプ�……

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1日目の円卓会議の議論は...

こんにちは、B・Walkの斉藤です。
今年の春夏はミニスカートや、スキニーなパンツにオープントゥのパンプスが流行りそうです。そこで気になるのが脚のライン。脚がきれいだったらミニスカートもチャレンジできるのに～と思っている方も多いのではないでしょうか。

ウォーキングレッスンに通われる生徒さん達に身体のどの部分を改善したいですか？　と質問すると、ほとんどの方が「脚」と答えます。太ももが気になる、足首を細くしたい、O脚を直したい、まっすぐな脚になりたい、ヒップから脚のラインを綺麗にしたいなど、かなり脚に対してお悩みを持っている方が多いようです。

すぐに直るとは言いません。が、姿勢と歩き方を意識すれば時間は人それぞれですが目標ラインには近づけます、とお答えしています。実際O脚の方がまっすぐで綺麗な脚になりましたから。

そこで今週は皆さんの脚のお悩みを含め、姿勢や歩き方、ストレッチ法などについてお話していきたいと思います。ご意見お待ちしています。

斉藤美和
モデル　ウォーキングインストラクター


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