一線を引かないと恋愛できない（SLちゃん・愛知・未婚・30歳）
本気で好きになった人に「あんたは俺の踏み台」と言われてから、好きになるのがどこか怖い。その後6年付き合った人もいたけど、「君は一人で生きれる人だから」といわれ以来、一線を引かないと恋愛ができない人になってしまって寂しい。
ひたすら眠ってパワーを充電（まるも・北海道）
身体が傷ついた時と同じように心もダメージを受けたら「寝てる場合じゃナイ！ 」と思うまで布団にもぐって、外界からのすべてをシャットアウトしました。結局1日しか続かなかったけど、次の日には少し元気になっていた気がします。
やりたいことをやる（snowbee）
恋愛していないとき、わたしはやりたいことを素直にやります。運動したり料理したり習い事に通ったり。でも興味が変わったらやめちゃう。またやろうと思ったら始める。失恋するたびに知識と特技が増えて女友だちには感心されるけど、次の恋愛にはつながっていないような……。
母のつらそうな姿を見て……（めぐ・東京・未婚・38歳）
本気で恋愛したことがないかもしれない、とこのテーマを見て気づいてしまった。いや、気づかないふりをしていたことに思い至ったというべきか。幸せに育った母は、父と結婚したがためにつらい人生を送ることになってしまった。父は家では暴君なのに外面が非常にいい。そういう人間の二面性を見て育ったわたしは、自分の人を見る目が信じられないのです。だから恋愛も一歩引いてしまうところがあるのだと思う。
立ち直りのきっかけは、やはり恋愛（Ring14・東京・未婚・32歳）
大恋愛の末の結婚失敗後、半年ほど疲れ果てて幽霊のような生活でした。しかし立ち直りのきっかけは、やはり男性との出会いでした！ 出会ってしばらくはわたしの精神状態が安定せずうまくいかなかったのですが、それでもお洒落と美容に情熱を注ぎ、エネルギー源となって一気に復活です。やはり恋愛の力は偉大ですよ……。
友達に語りまくる（こっぽ・埼玉・未婚・30歳）
とにかく友達に語りまくり、なぐさめてもらいます。叱咤激励を受けると時間はかかりますが、なんとか立ち直ることができます。
恋愛以外のことに目を向けてみる（せつ）
本当につらい思いを知ると、人を好きになるのが怖くなることも……。周りは結婚出産をし、親族からのプレッシャーも。でもやっぱり「この人！ 」と思う人としか一緒にいることができない。そうやって考えるうちにやりたいことが見えてきて、ただ今チャレンジ中。恋愛できないのには訳がある。でもその訳はちょっと置いておいて、恋愛以外のことに目を向けると、案外その訳は消えているような気がしてます。
恋愛は疲れやストレスとは違う（sui・既婚・29歳）
次元心が燃えていないと恋愛まで発展しないので、「とりあえず」で恋愛できるのかなと疑問に思います。わたしにとって恋愛は、自分に自信が持てるようになったり、生きることが嬉しくなったりすることで、精神的・肉体的な疲労とは違う次元。それが原因で恋愛できないどころか、それらを吹き飛ばしてくれるものと感じています。心が燃えない恋愛の方が、かえって疲れそうな気がするのですが。
めいっぱい熱い恋愛がしたい（sleep・未婚）
突発的な事故みたいに誰かを好きになったら、自然にハートは熱くなって、熱い恋愛ができると思う。でもそんな事故は簡単に起きないし、心が弱っている時はとりあえずの恋愛に逃げたくなって当たり前と思っていた。でも弱い気持ちを紛らわすだけの恋愛の虚しさを知った今、めいっぱいハートを熱くして、熱い恋愛をしたいと思う。
失敗を恐れず明日を見て！（tazu）
昔は姿かたちで相手を決めて、いい恋愛してるって思ってたけど、心は満たされてなかった。今は外見以外でいいところ見つけられるようになって、心が満足なので、これが本当の恋愛かなって思います。失敗が怖くて好きになることを止めるのって、落ちるのが怖くてテストを受けないのと同じだと思うんですが……。後ろを見たらずーッと見つづけるから、わたしは明日を見るようにしてます。
本能・動物的勘を信じて（mamarin・既婚・35歳）
わたしの場合、恋愛のほとんどは動物的な勘で起こりました。それを抑え込んでは駄目ですよ。長続きしなかった、すぐ冷めたというのも自然の流れだと思うんです。今の主人とは超本能が働き結婚しました。恋愛しにくいってつまりは五感をフルにオープンしてみればいいのではないでしょうか。
すてきな人との出会いは自分磨きから（kikuzo・神奈川・未婚・29歳）
出会いのあるなしは個人差があるにしても、自分次第で相手を見つけることができるのでは？今よりすてきな人と出会いたいと思ったら自分を磨くこと。わたしは、ここ数年仕事中心の生活で恋愛は後回しになっていました。そろそろ思いっきり恋愛したい気分。自分磨きをしながらすてきな相手を見つけようっと。
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恋愛できないのにはワケがある？
