満員御礼。たくさんのご参加ありがとうございました。
■概要
「フェイスニング総合講座」とは、元気の源である顔の筋肉を鍛える30種類のトレーニングメニューを、8講座にまとめたもの。講座では、毎日自宅で簡単にできるトレーニングを、講師とともに行います。トレーニングを続けると、顔の形、笑顔、表情が変わってくると評判です。今回のメニューは、入門編の101。手鏡（できれば机の上に置くタイプ）をお持ちください。講師はフリーアナウンサーで、フェイスニングトレーナーの菅家ゆかりさんです。
2007年に東京で開催の「フェイスニング総合講座」の様子・受講生の声はこちら
■講座の様子
はじめて、大阪でフェイスニング講座開催いたしました。
キャンセル待ちがでるほどの大人気！！
会場いっぱいの受講生の皆さんの満足度はとても高く、「定期的に大阪で開催して下さい！」などの多くの要望をいただきました。
みなさん、これからもトレーニングを続け素敵な笑顔を身につけて下さいね！
■受講生の声
(松本由紀さん 奈良県) |
仕事でキャリアをつんでいくにも、なりふり構わず、男性と同じように働くのではなく、女性らしさを意識しつつ素敵にステップアップすることが大事だと思いフェイスニング講座へ参加しました。
笑顔や表情などの印象で、人に良い影響を与えることがわかりました。表情豊かな女性になりたいと思います！！
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■講座内容
| テーマ |
ウォーミングアップスペシャル（パーツ別準備体操他）＋頬・額・鼻筋を鍛える4つの筋肉 |
| 内容 |
シンメトリーに整った顔をつくる講座。ウォーミングアップに始まり、頭皮〜額をストレッチ。頬の左右バランスを整え、こわばり解消。皮脂浮きを解消し、鼻筋をすっきりさせます。ドライアイや眼精疲労解消の効果も。
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| 【4つの筋肉とは】 |
- 前頭筋…額の横ジワの予防。深く刻まれる前に動かして改善、頭皮までストレッチ効果。
- 上唇鼻翼挙筋…小鼻のタルミ、皮脂浮きの解消。鼻筋をすっきりと。
- 小頬骨筋…小鼻から口元の脇にかけてのタルミ予防。頬の引き締めとこわばり解消。
- 眼窩縁…はれぼったさ、疲れ目、ドライアイの解消。パソコンなどの眼精疲労に効果的。
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■講師
菅家ゆかり（かんけ ゆかり）
フリーアナウンサー・フェイスニングトレーナー
上智大学文学部新聞学科卒業後、日本テレビ放送網株式会社にアナウンサーとして入社、ニュース・スポーツ情報番組や芸能情報番組の司会やレポーターとして幅広いジャンルで活動する。退社後は、フリーランスのアナウンサーとしてテレビやラジオに出演するほか、シンポジウムやセミナーの司会、ナレーションも担当。日本テレビアナウンスカレッジほか専門学校では講師として「アナウンスの基礎」「会話表現」「自己演出法」などを指導、社会人や各種団体向けのセミナーや研修では「自己表現法」の講演を行う。また、せたがや健康つくり区民フォーラム委員を務め、表情筋トレーニングによる魅力的な表情づくりを指導するフェイスニング講師としても活躍している。イー・ウーマンユニバーシティ講師も務めている。2004年より、イー・ウーマン・サーベイキャスター。
■日時
「フェイスニング総合講座」101
2008年12月 21日（日） 16:30-18:30 （16:00開場）
■定員
40名
■受講料（税込）
| リーダーズ |
10,000円 |
| メンバー・ゲスト |
12,000円 |
（テキスト代金込み）
■注意事項
- 【お申込みはご入金をもって確定】となります。サイトでのお申込みから5営業日以内にお振込みいただけない場合は、キャンセルさせていただき、キャンセル待ちの方に順番を譲らせていただきます。
- 受講料をご入金いただきますと、それ以降のお申し込みのキャンセル・返金には応じられません。
- 講習期日が、講師あるいはイー・ウーマンの事情により変更される可能性があります。
- 変更の場合は事前に参加者にメールでご連絡いたします。
- 「リーダーズ」の方は、必ずログインしてからお申し込みボタンを押してください。ログインせずにお申し込みいただいた場合、「メンバー・一般」と同じ価格になります。
■会場
リーガロイヤルホテル（大阪・中之島）
地図
お問い合わせ
■関連リンク
>>> 旧リーダーズ／メンバーからの移行登録について
