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今週のテーマ

会議番号:2012

あなたの口角、上がってますか？

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【開催期間】
2006年10月23日より
2006年10月27日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

菅家ゆかり　フリーアナウンサー、表情アドバイザー

2日目に寄せられた投稿は、日常の生活で気になる表情について具体的なものが多く、ちょっとどきりとさせら�……

議長コメントを全文読む

2日目までに届いている投稿から...

表情がほどけて行く瞬間 (しまうまぴょん・京都・パートナー有・39歳)

職場の後輩は顔立ちが整っているのですが、基本的に“冷た顔”です。人と接する時は笑顔になっているのですが、先日その笑顔がすうーっとほどけて、冷たい表情に変わっていくのを見てしまい、初めてその後輩のことを「怖い」と思いました。仕事に精通し、気配りもできる良い後輩なのに、すごくもったいないな……と思います。

	無表情は不安です。 (o-chann・東京・パートナー無・22歳)
相手を見つめて話すことはとても大事だと主張し、無表情でじっと見つめる友人がいました。しかし無表情で見られるのは相手が何を考えているのかわからず不安になるもので、不愉快に思え、表情を作ることの重要性を感じたことがあります。

	目とセットで (junno・神奈川・パートナー有・36歳)
口元はとてもきれいに口角があがって柔和なのに、眼差しが暗い人がいます。目にも感情は現れるので、テクニックとして口角を上げればいいというものではないと思います。

意識をしていないと (リリーベル・埼玉・パートナー無・25歳)

私は、他者の表情を見て自分も気をつけようと思うことが多いです。意識をしないでいると（重力のためでしょうか？）、口角も下がっているような気がします。電車の中や道ですれ違うときに人々の顔を見ます。この人は、なんだか疲れていそう。あの人は、楽しそう。そして、私は今どんな顔をしているのだろう、と想像します。意識することはちょっとしたことだけど、大事なことだなと感じます。

意識する時点で前向きになる。 (海咲・大阪・パートナー有・44歳)

デパート等の販売員の人に｢ありがとうございました」と言われると、その人の顔が気持ちが入っていれば口角も上がっているので安心感を感じます。が、淡々と作業されている方を見ると（気持ち入ってないなあ）と感じるときはとても不快です。前向きな人は周囲の人に少なからずパワーを与えています。

	上げなくちゃ……と思いつつ (mk・東京・パートナー無・31歳)
「常に笑顔！」と今までも何度も思い立ったことがあるのに、実際には不機嫌な顔をしていることが多くあります。意志が弱い、のかも。ちなみに、我が父は若かりし頃、営業に配属が決まった時に、毎日鏡を見て指で口角を上げるなどしていたそうです。確かに、今は口角があがっています。

3日目の円卓会議の議論は...

「要注意、チェックされている不自然な表情」

2日目に寄せられた投稿は、日常の生活で気になる表情について具体的なものが多く、ちょっとどきりとさせられました。好印象の表情ばかり目に付くのではなく、不自然な表情や、不快に思われる表情もしっかりチェックされているのですね。表情には、気持ちがそのまま出てしまうこともあります。自分で感じなくても、周囲の人には、違和感を与えることもあるのです。顔の表情は、意志伝達手段として大きな役割があることを考えても、もっと表情を生かして表現するべきなのです。

だからこそ、自分がどのような表情を浮かべているのかイメージできると、外に向けたアピールも違和感なく、思いを伝えられるのです。その際にヒントになるのが今日のみなさんの投稿です。

相手に対するメッセージを伝える表現法として表情、笑顔が有効ですが、形式的なものではなく、一緒に気持ちも伝えないと意味がありません。心も一緒に伝えられるように、表情筋トレーニングで筋肉を大きく動かします。最初は意識することが大切ですが、やがて意識しなくても、筋肉が動きを覚え自然な表情をつくれるようになります。神奈川のjunnoさんから「テクニックとして口角を上げれば良いと言うものではない」という気になる投稿がありました。

フェイスニングのトレーニングはテクニックではありません。動かし方を学んでも思うように動かせません。筋肉は気持ちだけでもスムーズに動かせないものです。意識と気持ちと実際に筋肉を動かすことすべて結びついて、自分が指揮官として、動きや心をリードしていきます。

そこで明日は、実際にみなさんが、どのような気持ちを、表情でアピールしているのか、したいのかという実践法を考えていこうと思います。
体験からのご意見ぜひ聞かせてくださいね。

菅家ゆかり
フリーアナウンサー、表情アドバイザー


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