イー・ウーマン斉藤美和さん美しいウォーキング、研修を受けたいですか？

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会議番号:2404

美しいウォーキング、研修を受けたいですか？

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【開催期間】
2008年03月24日より
2008年03月28日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

斉藤美和　モデル　ウォーキングインストラクター

たくさんのご意見ありがとうございます。美しい姿勢やウォーキングに興味を持っていただいている方が多いこ……

議長コメントを全文読む

1日目までに届いている投稿から...

第一印象が好印象に！ (kanade・宮崎・パートナー有・26歳)

姿勢や歩き方がしっかりと正しい方と会うとそれだけでしゃきっとするときがあります。自分自身が猫背でO脚なので、姿勢や歩き方は一度客観的に指導してもらいたいと思っているくらいです。自分の歩き方を知ることは体の歪みやくせを知ることにもなり、内面を磨くのにもよい効果が期待できそうな気がします。新人研修のときにあったら講義よりずっと実践的だと思います。

姿勢と気持ち (M/A・埼玉・パートナー無・28歳)

美しいウォーキング・姿勢は第一印象にも影響を大きく与えると思います。話すまでの間に目にとまるのは歩く姿。そこで印象はほとんど決まってしまうのではないでしょうか。新入社員研修でそのような研修があったら、本当にいいですね。私も混ざりたいくらいです。今まで会った人のなかでも、颯爽と歩く人は話すとしっかりしている人が多い。また自分の意見を話せる人が多いとも思います。姿勢が悪いと気分も落ち込むのと同じように、歩き方も話し方に影響を多大に与えていると思います。

個人的には受けてみたい！ (noriari・兵庫・パートナー有・35歳)

個人的には受けてみたいと思いますが、研修担当者として、店舗での接客業務等がない私の会社において必要か？と問われると優先順位は低くなってしまいます。第一印象がその後の関係を決めてしまうのは周知の事実ではありますが、そんな観点がなくてもある意味成功してきてしまった上役を説得するには壁が高く・厚い内容です。時間と費用に余裕があれば新入社員でなく、幹部社員の研修でプレゼンテーションなどを教える場で取り入れるのが最初にできることかもしれません。

	ウォーキング講習の経験あり (ちゃりこ・東京・パートナー無・42歳)
翌日、思いもよらず筋肉痛になりました。普段の私は、いかに楽な姿勢で歩いていたかを知りました。だから太りやすいのかなとも思います。もう一度教えて頂いてマスターしたいのですが、自分からはなかなか教室に通ったりできません。研修があれば、喜んで参加します。

自分で見てない姿 (あけさと・東京・36歳)

背筋があまりなくなってきたなと感じたころから少しぽっちゃりしだし、姿勢も悪くなってきた気がします。歩く姿、食事をする姿、机に向かう姿、つい意識しなくなりがちですが意識をすると「こんなところに力がいるんだー」と。また逆に姿勢の美しい人、動作の流れるような人を見ると心が弾むと同時に意識付けてのできている人だというちっちゃな尊敬の念も持つようになりました。最近は、ニュース番組を見ながらなどの隙間時間でストレッチ始めました。

	アンチエンジングには必須 (malinda・神奈川・パートナー有・48歳)
歩き方で年齢がでるようなので意識しています。骨格のバランスを整え、シェイプアップ（特にもも裏）に効果がありました。研修を受けただけではなく日々意識して実践しなければならないのですが、たまにアドバイスを頂いて、矯正していきたいです。

何度か受けています。 (いでっち・パートナー有・40歳)

約2年間にわたり、10数回受けました。そのうちの半分は、インストラクターになるための研修です。二足のわらじが難しく、歩きのインストラクターになることはあきらめ、研修を受けなくなってから1年以上たちました。小学校の教員です。自分のためにウォーキングを再開することはもちろん、狙っているのは、児童に姿勢や歩き方を意識させたい、ということです。職場の仲間をウォーキング教室に誘うこと・総合的な学習や行事などのプログラムを考えること。微力ですが頑張ります。

客観的な目が必要 (Perla・千葉・パートナー無・38歳)

背中を丸めて歩く人、膝から下だけを使ってちょこちょこ歩く人、ミュールでぺタペタ音を立てて歩く人……　傍から見ていると他人の歩き方は意外に気になりますし、その人の第一印象を決める大事な要素にもなっています。しかし一方で、自分の歩き方は自分自身では分かりずらいもの。私の歩き方は人から見てどうか、どこをどう直せば良くなるのか、客観的なアドバイスを頂けるのがウォーキング研修の大きな意義の一つだと思います。機会があればぜひ受講してみたいです。

2日目の円卓会議の議論は...

「接客業もそうでない方にも、あらゆる職種に必要です」

たくさんのご意見ありがとうございます。美しい姿勢やウォーキングに興味を持っていただいている方が多いことをとても嬉しく思います。

kanadeさん、M/Aさんのおっしゃるように、姿勢や歩き方、立ち居振る舞いなどの視覚的要素は、第一印象の良し悪しを決める大きなポイントです。人は見た目ではなく中身よ、とは言いますが、はじめましての姿勢や、歩いてくる姿が猫背だったり、その逆で横柄だったら、良い印象は持てなく、結局中身を理解してもらうことに時間がかかってしまうということもあります。

ということは、接客業ばかりではなく、人と人とが関わり合うすべての職種、さらには新人研修ばかりではなく、営業職や、スタッフや後輩の育成・指導に関わる人、広報担当者、役員、受付などあらゆる役職の方に必要となります。

実際に私が研修に携わっている企業には新人研修ばかりではなく、役員研修などトップの方々への研修も行っています。トップが印象の重要性を理解し、自ら行動している会社は、仕事の仕方がとてもスマートです。例えば姿勢と発声とは密接なつながりがあるので、電話の応対一つをとっても、その会社の向う「姿勢」が見えてくる気がします。ですので、noriariさんぜひ上司を説得してみてくださいね。

いでっちさんは小学校の先生なのですね。子どもたちへの指導は私たちB・Walkでも行っています。子どもの頃から正しい姿勢や歩き方が身に付いていれば、社会に出たらおさらい、ということで研修内容もステップアップからできるのですが、社会に出てから初めて姿勢、歩き方を習得することはもちろん大切なことなのですが、何年もかけてできてしまった癖や歪みはすぐには直りませんから実は時間もお金もかかります。子ども達への指導は大人の責任だと思いますので、あきらめずに頑張っていきましょう。

親や先生、上司などから姿勢や歩き方を注意や、指導を受けたことは一度は経験があるとは思いますが、ウォーキング研修を受けるなら、どんな講師から受けてみたいと思いますか？　ご意見お待ちしています。

斉藤美和
モデル　ウォーキングインストラクター


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