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今週のテーマ

会議番号:1839

後ろ姿、意識していますか？

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【開催期間】
2006年03月13日より
2006年03月17日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

斉藤美和　モデル　ウォーキングインストラクター

みなさんは前を歩いている人の後ろ姿をフッと見たとき、その方の顔を見たくなることありませんか？　猫背で……

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4日目までに届いている投稿から...

	人の後ろ姿を見て、背筋を伸ばす (chiduru・神奈川・パートナー無・28歳)
出勤途中で前を歩く女性の姿を見て「はっ」とします。最近の若い女性はミュールやピンヒールで姿勢の悪い人が本当に多いように感じます。姿勢悪く歩く女性の姿を、自分を映す鏡だと思って、目にするたびに背筋を伸ばして胸を張って、少し肩を引いて歩くように心掛けています。

「良い姿勢」のお手本 (Kylin・大阪・パートナー有・46歳)

幸か不幸か、知人にモデルさんがいるので、よく姿勢チェックを受けます。最近、肩が凝りやすいと思ったら、私の姿勢のゆがみを指摘してくれました。自分の姿勢は自分ではなかなかわかりませんよね。私の住んでいる関西には、理想的なお手本がいます。それは、宝塚音楽学校の生徒さんたちです。電車の中でも街中でも、あの姿勢の良さはとても目立ちます。歌劇団の人々は、制服が私服に変わっても雰囲気ですぐに分かります。それも姿勢のなせるわざだと思います。

	下着 (たかえつ・大阪・パートナー無・28歳)
私は補正下着をつけているので、自然に姿勢が正しくなりましたし、立ち姿や後ろ姿なども気を配るようになりました。街でも人の後ろ姿が気になります。猫背やだらだら歩いてる人は、やっぱり見苦しいなあと感じるので、自分もそうならないように気をつけています。

人の振り見て… (ごまちゃん・横浜市・パートナー有・42歳)

後ろ姿って結構生活感が出るという感じですよね。背筋が伸びて小尻でさっそうとした素敵な方って、やっぱり少ないです。たいてい、「おおっ、反面教師だー」と観察しつつ、自分も大して変わらないかも、とその場では大反省します。でもPCに向かって必死になっているうちに猫背になっていたり、年齢とともにいつの間にか大きなお尻が垂れてきていてギョッとするという日々です。ちょっとした時間を作り出して、今度こそ三日坊主にならないようにストレッチなどを頑張って続けようと思います。

自分のことは棚に上げています (アマチュアヴァイオリニスト・東京・40歳)

かっこいいスーツと、ブランド物のバッグで決め、髪型にもお化粧にも問題のない、一見したところでは素敵なキャリアウーマンが、ガニ股でのっしのっしと駅の階段を降りていくのを見かけて、ものすごくがっかりしたことがあります。元気はよさそうでしたけど……気をつけなくては！　と思いました。

5日目の円卓会議の議論は...

お手本となる人の後ろを歩く

みなさんは前を歩いている人の後ろ姿をフッと見たとき、その方の顔を見たくなることありませんか？　猫背でズルズル歩いている方はやっぱり……全身ブランド物で決めているのに膝が曲がって歩いている方はもったいない、など、後ろ姿と比例している方と残念ながら反比例されている方、どちらも後ろ姿の印象はその人の生活感や疲労感、人生観が表れているように思います。

以前「着物着ていますか」のテーマの中でもお話したかと思いますが、着物文化は帯の結びやうなじの美しさ、武士でいえば敵に後ろ姿を見せないなど、後ろ姿に緊張感があったはずです。いつの頃からか忘れてしまった緊張感、今一度見直してみませんか。

Kylinさんは、モデルさんのお友達からアドバイスを受けてラッキーですね。私の友人も、あなたと一緒に歩くと身長が伸びる気がするわ、と言っています。みなさんも姿勢の良い人の後ろを歩いて、同じペースで歩幅を合わせてみては？　大股でテンポよく歩いているのが分かるかもしれませんね。膝の後ろを伸ばすことを忘れずに、目線を前の人の頭を見るようにするとよいでしょう。

後ろ姿の印象は以外に記憶に残っているものです。前面は顔やメーク、洋服のデザインなど記憶が散乱しますが、後ろ姿は見たままの印象で判断されてしまうことが多いように思います。美しい後ろ姿は見ていても気持ちが良いですよね。

chiduruさんやアマチュアヴァイオリニストさんのように、人の後ろ姿を見て我が振り直す、で良いと思います。気が付いたらやる。これが大事です。他人のことをも気づかない人は、自分自身も見えてないのでは？

さて今日は自分の後ろ姿を何回意識しましたか？　一週間ありがとうございました。

斉藤美和
モデル　ウォーキングインストラクター


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