はじめから恋愛の対象にしない。一目惚れでない場合、ちょっとずつ魅力が分かりはじめた人でも恋愛は「できない」「しない」と位置付ける。結婚している人は、その配偶者と約束（契約）を交わしているわけだから。一目惚れをしてしまった場合でも、やはり自分を自制しないといけないと思う。

（東京都・既婚・31歳）

結婚したって、他の人に心ときめくことぐらいあると思うけど、うちの夫が他の女性と恋愛してるなんて考えたくもないので、ときめきそうになったら早めに辞退。恋愛にいかせないようにする。

（21歳）

15歳年上の上司にアプローチを受けています。もちろん相手は既婚者。でも、深入りしたって、どうせ自分は幸せにはなれないと思います。恋愛は自由かもしれないけれど、奥さんや子どもの事考えたらやっぱり嫌ですネ。男の人って、そういう面割り切れる人の割合が女の人とは違って高いみたい。わたしは自分の将来の旦那さんが浮気したら嫌だから、自分も今の上司とは人間としていい付き合いをしていこうと思ってます。

実際、あきらめました。最初は妻子があることを知らなかったのです。それに奥さんや子どもがいるのに恋愛できちゃう彼にもチョット醒めてしまったというのもあります。自分が結婚したら絶対に出来ないと思うし、したくない。離婚する覚悟があるなら別だけど……。でも、やっぱりけじめをつけるのが先かな？とにかくわたしは自分が一番欲しいものが何か常にわかっている人間でいたいです。そしてそれを大切にしたい。相手にもそれを求めます。だから遊びの恋愛ならしたくないです。

（既婚・26歳）

配偶者との恋愛関係を維持したい。結婚と恋愛が別だととか、生活をひきずった関係では恋愛感情は薄れるという世の中の俗説には断固、NOをいいたい。それに、激しさや情熱的が伴わない関係を恋愛だと思えないようでは、それは幼稚さの表われに過ぎないのではないかと思う。

普通女性は「恋をすると美しくなる」と言われますよね。昔、配偶者のある方と恋愛をした事があります。いわゆる「不倫」ですが、半年もしないうちにストレスから急激に太りだし、体のあらゆる所に異常が！　そして一年後に友人から言われた言葉は「あなた、心まで醜くなっているよ……以前はそんな考え方じゃなかったのに」でした。心も体も悪い方へと変わってしまった自分に気付き、すぐにその恋は終止符を打ちました。わたしはまだ独身ですが、結婚した後はもちろん実際に恋愛をする事は避けたいと思っています。大切な物を自分から無くすのは嫌だし。きっとそういう恋って「インフルエンザ」みたいなもんなんですよ。