自分と向かい合うこと（norieda）
ひとりで楽しめない人は、他の誰かと一緒にいても楽しめないとわたしは思っています。わたしはプールで考えごとをしながら泳いだり、頭をからっぽにしてただ泳いでいる時間が好きです。また京都のお寺で庭を眺めて、ひとりに浸る時も大事。自分と向かい合い、自分自身を見つめることができるからだと思います。それはとても大切なことだと思います。
ふらっとひとりで入るカフェが最高！（のほほんだいすき・兵庫・40代）
家が商売をしていたせいで、小さい頃から大家族の中で育ってきました。それで高校生の頃から「ひとりの時間」をもつのはあこがれでした。会社勤めをするようになり、ふらっと喫茶店に入るのに病みつきになり、今に至っています。今は仕事の合間に行くおしゃれなオープンカフェが最高ですね。家でぽつんとひとりでいるというのとも違う、ざわざわとした雰囲気が良いのです。読書をしたり、手帳の整理をしたり、周りの人を観察したりと楽しい時間を過ごしています。タバコが嫌いなので禁煙のカフェがあれば最高なのですが……。
人間関係が希薄なのかな？（petite）
わたしも朝ちょっと早めに起きて、出かけるまでの間、新聞を読みながらゆっくりと朝食をとり、ひとりの時間を楽しんでます。電車の中で、大勢の人に囲まれながらぼーっとしてるのも、たまにひとりでカフェでお茶を飲むのも、わたしにとって大切なひとりの時間です。自分とは一生付き合っていくんだもの、時々じっくり向き合うことが大切ですよね。わたしは四六時中誰かといることができないんです。単独行動主義っていうか、自己中なとこがあるんです。どんな人とも一定の距離を置いてしまう。でもこれっていいのかな？ 自分の人間関係って希薄なのかな、と心配になってしまいます。
携帯電話があるだけでひとりになった気がしない（典厩）
月に2回くらいはひとりの時間を持つようにしています。過去を振り返り、明日を考える時間。自宅や事務所の部屋にこもっても、街に出かけたり、山に登ってひとりっきりになっても、携帯電話がついてきます。普段は便利で重宝しているのですが、こんな時は邪魔者です。電話がかかってこなくても、持っているだけで精神的にひとりになった気がしません。そこであみだしたのは海に出かけることです。電波の届かないくらい沖合いに出てリラックスすることです。その時だけは不思議と周りに船がいてもひとりになれるのです。単純に海が好きなだけかもしれませんね。
何かを犠牲にしなければ、ひとりの時間は作れない（aiko）
時々とってもひとりになりたくなります。そんな時は予定があっても、絶対出席じゃないといけない予定以外は、何とか理由をつけて断りますね……。どう思われても、ひとりになりたくなったらその気持ちを止めらないし、不安定な気持ちで会いに行ったりしたら、余計に迷惑がかかるからって思うんです。メンタル面で子どもなのだろうとも思います。そういう時、みなさんどうしているんでしょうか？
睡眠時間を削ればどうってことない（来夏・31歳）
他にも投稿ありましたが、わたしも育児と家事だけで毎日が終わってしまうのが辛いので、朝4：30に起きて、風呂を沸かし、ゆっくり一時間以上湯船で読書をします。そしてさらにブローとメイクには1時間近くかけてから家事にとりかかり、出勤します。今のところ、子どもや夫に迷惑をかけないためにはこれがベストの選択。
ひとりでいるのが当たり前（ゆっきー・大阪・未婚・29歳）
わたしはひとり暮らしなので、今自由気ままに生きてます。人と一緒に暮らすのがもう考えられなくて、結婚にもふみきれない原因になってるかもしれない。あまり人に干渉されるのが嫌だから、ひとりの時間を作ろうとするというレベルではなく、ひとりでいて当然ってな感覚になってます。もちろん友だちと飲みに行ったりすることも多いけど、ずっと人と一緒にいると、すごく息苦しくなってきて、意識しなくてもひとりになるようになってます。これってヤバイのかなあ……。
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