多くのテレビや雑誌で、「体にいい」ことの特集を組んでいますよね。「本当に効くの？　」と思いながらも、「いい」と謳ってあれば、試してみたくなるものです。あるテレビ番組で「ココアが体にいい」と放送したら、翌日には品薄になっていた、という話も耳にしたことがあります。みなさんは、どんな「体にいい」ことにチャレンジしたことがありますか？　そして、その成果はどうだったでしょう？　いろいろな体験談をお寄せくださいね。