仕事をしているとどうしても1日があっという間にすぎてしまいます。仕事がおわり、家に帰り、あわただしく夕食をとり……そんなふうに過ごしていると、もう寝なければいけない時間に。そんなとき、今日、しあわせなこと、たのしいことはあったのだろうか？と、思ったりします。いやなことや辛いことがつづいたあとは、その苦しみから解放されただけでしあわせだと思うこともあります。だけど、そのしあわせも慣れてしまうと、わすれてしまう。日常のなかで自分なりのしあわせを見つける努力をしないとしあわせはなかなか感じられないような気がします。ちいさなことでも自分がしあわせ、と感じればしあわせは成り立ちます。みなさんは、毎日、しあわせを感じていますか？どんなときにそう思いますか？自分でなにか工夫や努力をしていますか？自分が思うしあわせを教えていただけたらと思います。