自分のなかに

宮里さんのおっしゃるようにしあわせは意外とそばにある、わたしもそんなふうに思います。しあわせかどうかを判断するのは、自分ですし、気づいていけるかどうかも自分次第だと思います。ちいさなことでもしあわせと感じられることは、ひとつの才能ではないでしょうか。こどもの笑顔を見ること。すきな人といること。それは、シンプルだけどうれしいことです。そんなふうに大切だと思える人に出会えることは、何かがすこしちがっていたら、できなかったことかもしれません。空を見あげたり、きれいな夕やけを見たり、おいしいごはんを食べたり、それも単純かもしれませんが、しあわせなことです。忙しくて大変な仕事でも、働けること、働ける体があることもそれができない人から見たらしあわせです。わたしは、なるべくしあわせは、自分のなかに見つけるようにしようと思っています。たとえば、何かが手に入ったらしあわせ、どこかに行ったからしあわせというのではなく、自分が感じたこと、見たことなどで、しあわせを感じるように。それと、自分でできる簡単なことは、面倒くさがらずするようにしていきたいです。いまある現状は、すききらいは別にして、自分でえらんできたものです。そう思っているので、すきなところはもっとすきになるようにきらいなところがあれば、変えていく。そういった気持ちをわすれないように、と。そして、しあわせと思ったことをなるべく覚えておくようにするそれも大事。しあわせは人と比較して感じるものではありません。だから、恵まれていてもしあわせでないこともあります。自分が変わっていくには、そういう感覚も必要なことだという気がします。