美容器具に興味（マース・千葉・パートナー有・33歳）
肌に良いと言われる化粧品や民間療法的なものは一通りやってみました。次にやってみたいのは、美容器具です。超音波だのイオン導入などわたしが20代のころにはあまり聞かなかった言葉で、時代の進歩を感じます。ただ、どれを選んでいいのかわからず、さらにそれを使うことによる副作用もわかりません。雑誌ではモニターの方の「こんなに肌が良くなった」という感想は載っていますが、わたしの周りで実際使っている人がいないので本当の効果が知りたいです。
美顔器・浄化水を試したい（ＫＯＺＵＥ・岩手・パートナー有・36歳）
基礎化粧品、サプリメントなど、かなりの投資をしています。睡眠、食生活なども気をつけています。あとは、ストレスの対処法や便秘対策が課題です。これから試めしてみたいのは、美顔器や浄水器です。いい水で洗顔すると肌もキレイになるらしいんです。素朴な疑問なのですが、化粧水は手とコットンどちらがいいのでしょうか？
客観的な証拠や保証が欲しい（wakano）
肌に良さそうなので、ぜひ試してみたいと思っていることは、佐伯チズさん著の『美肌革命』という本に書いてあることの実践です。また、「こんな方法を聞いたことがあるけれど、どうなんだろう？」ということは、必要以上の成分が入っている基礎化粧品を使っていると、本来持っているの肌の力を衰えさせると聞いたことがあります。果たして自分が使っている、かなりこってりした基礎化粧品は、わたしの肌の力を衰えさせる物なのか、真実が知りたいです。売っている方は絶対に「問題が無い」と言うでしょうから客観的な証拠や保証が欲しいです。
無添加化粧品を使う（カンにゃん・東京・パートナー無・20歳）
敏感肌のため、ちょっとしたことで肌荒れや吹き出物が出やすいので、基礎化粧品は無添加のものを使うように心掛けています。朝晩の洗顔後には念入りにパッティング。そうすると自分の肌の状態がよくわかるんです。調子の良いときは、スポンジが水を吸い込んだみたいにプルプルです。反対に調子悪いときは、いくらつけてもかさつくんですよね。心と同じで肌も一日として同じときは無いんだなあと実感します。食事は魚中心にお肉少なめして、野菜はたっぷり摂るように心掛けています。野菜不足かなと感じるときは青汁で補給!! それでも足りないビタミンはサプリメントで補っています。そして何よりリラックスして過ごすこと! 都会にいるとゆっくり過ごすのって難しいですが、実家に帰ったときや仲良しの子と温泉に行ったときが一番肌の状態がいいです。やっぱり心も健康だと体も元気! 細胞が生き生きしてきます。
天然成分のオイルを（サリーの恋人・埼玉・パートナー有・44歳）
最近、さまざまな角度で「スキンケア」を取り上げた番組や雑誌などが目立ちますね？せめてもう20年早く気を付けていたらと思いつつ、鏡の中の自分とにらめっこです。化粧水、美容液、クリームなど何度かトライしていますが、気が短いのか「即効」でなければ続かないのが厳しいところです。「継続」こそが大切とあちこちで言われ、最近は『ローズヒップオイル』を使用しています。非常にオイリーでありながら部分乾燥も激しくてお手入れに迷っているとき、天然成分で刺激が少ない『ローズヒップオイル』を最期に肌全体になじませるとコンディションが良く、べたつきも少ないのでいいと思います。ただし、匂いがちょっと……なので、お休みになる環境などによってはお勧めできません。おひとりでお休みの方は是非！
コットン使用が肝心！（のえる・福島・30歳）
今までは化粧水は手でパシャパシャつけていましたが、最近はコットンにたっぷり含ませて丁寧につけます。以前、何かで、指に墨をつけて文字を紙に書くことはできるけれど、毛筆に墨をたっぷり含ませて紙に書いた方がはるかにきれいな仕上がりになるのと同じように、コットンは肌に優しくムラなくつけることができる、と読んだことがあります。化粧水そのものは高価なものを使用していませんが、化粧品をしみ込ませたコットンでパッティングしたあとに、コットンパックまでしてみたら、数日で本当にプルプル肌になりました。あとは、入浴の時に十分汗を出して内側から老廃物を出すのも、とても効果的です。
コットンなしで無鉱物化粧品を（ぼんちゅう・茨城）
化粧水は手でつけています。コットンを使っていた時期もあるのですが、刺激が気になって……。また、化粧水が乾かないうちにクリームで膜を作るようにしています。これは常識なのでしょうか？ 最近は内容表示が気になっているのですが、詳しいことが分からず、とりあえず香料やミネラルオイルが含まれていないものを選ぶようにしています。
>>> 旧リーダーズ／メンバーからの移行登録について
肌にいいことしている？
