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今週のテーマ会議番号:2565
外食を控えていますか?
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4日目/5日間
働く人の円卓会議
2位
【開催期間】
2008年10月20日より
2008年10月24日まで
円卓会議とは

道畑美希
プロフィール
このテーマの議長
道畑美希 東洋大学講師 フードビジネス・コーディネーター
円卓会議議長一覧
外食の範疇ではありませんが、学食や社食など、給食の存在を忘れていました。しまうまぴょんさんのご主人が……
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3日目までに届いている投稿から...
月曜:1日目(テーマの背景) 火曜:2日目 水曜:3日目 木曜:4日目 金曜:5日目(リポート完成)
yes メニューの選び方が変わりました (こはく・東京都・パートナー有・35歳)
大学に勤務しているので、昼はほとんど学食。ボリュームと安さを重視しているので、揚げ物と洋食比率がとても高い構成です。カフェテリア方式なので、あらかじめご飯の量を減らしてもらい、メインはなるべく魚を選び、副菜で野菜を入れるようにしました。外食店も、「定食」ではなく、1品ずつ選べる形式の店が増えると嬉しいです。一時期増殖したチェーンのうどん店で、トッピングを1品ずつ自由に選ぶ店がありましたが、流行が過ぎたら無くなってしまい残念に思っています。

yes 以前は日常的に外食してました (junet・神奈川県・パートナー無・39歳)
昨年までは、日常的に昼も夜も外食でした。道畑様の書かれているとおり、単身には家食は高くつくから……と思っていたからです。また、外で店開拓をするのが趣味だったという事もあります。が、昨年引っ越してから、若干家賃が上がったのと、給料が上がらない中で、「毎日弁当」を実施してみたところ、気をつけないと高くついてしまいますが、やはり節約が可能なのと、食べ過ぎる事は少なくなりました。栄養面では、逆に好きなものしか買わないので偏りますが。

yes 安全面経済面を考え控えています (motobon・埼玉県・パートナー無・34歳)
離婚をして、母子家庭(子ども二人)になってから減りました。子どもも大きくなってきて、大人並みに食べるので、そうそう外食もできない感じです。子どもにとっても、外食は特別なものとなっているので、お友達と行く時などは、思い切り楽しみます。そして、安全性。何が入っているかわからないものより、素材を選んでできるだけ手作りするようにしています。その方が、育ち盛りの子どもがお腹いっぱい食べられますから。

yes 主人がコンビニ好きです (ゆうたんぽん・岩手県・パートナー有・42歳)
我が家の外食は家族一緒が基本です。外食する場所までは会社から遠いのとお昼休み時間が少ないので、お互いに昼食を外でということはほとんどありません。ただ、休日なんですが、主人はコンビニ好きで『ノドが渇いた』といっては立ち寄りドリンク類を調達しています。私と子どもは安く買い求めたジュースを携帯していく感じなんですよ。

yes 自炊を楽しみ、日本を知るために (uzumaki・香港・パートナー有・27歳)
自宅では挑戦しづらい料理や新たなレシピ発見のために、日本食も含めて外食に行きます。 海外の食材を日本の食材で再現できないか(またその逆も)考える作業がとても面白いです。各国のメインの食材や調味料を知り、またそうなった地理的背景や文化を考えると、いつの間にか日本の食文化や歴史への知識が深まっていました。 また、テーブルセッティングや接客をできる範囲で家で再現していたら、以前に比べ、料理が楽しみに、また家の中が明るく過ごしやすくなってきたように思います。

yes 週2回のごほうびカフェが楽しみ (sue-yu・埼玉県・パートナー有・40歳)
マンションをのローンを返し始めてから夫婦で節約に励んでいます。なので、圧倒的に外食は減りましたね。とは言っても、共働きで毎日自炊はしんどいので、疲れた時はたまーに外食しちゃっています。それから私は、毎朝出勤前にお茶をしているのですが、普段はマックの120円コーヒー(最近100円から値上げしたんですよ!)、でも週の始まりと終わりはちょっと割高のカフェで350円のアイスオレを飲みます。自分へのご褒美的な気持ちで。必要経費だと思っています。

no 玄米菜食弁当 (しまうまぴょん・京都府・パートナー無・41歳)
昼間だけでも玄米菜食を!と心がけているので、昼食は弁当箱に玄米を7割、残りに野菜のおかずを詰めています。おかずが何もない時は、納豆パック持参でお昼は「納豆ご飯」。2ヶ月続けてかかとがツルツルに、10年以上悩み続けた足のタコが取れたのには驚きました。パートナーは職場の生協を利用していますが、やはり500円が予算の目安のようです。会食がある日はうどんだけとか、彼なりに色々工夫しているようです。

no 無理せず子どもたちと一緒に (syura・神奈川県・パートナー有・47歳)
夫が飲みに行って、1回4〜5000円使うお金があれば、私と子ども二人、外食に行ってお釣が来ます。話題の「サイゼリア」「びっくりドンキー」「回転寿司」「すき家」などです。というのは、遅くなったり忙しかったり体調が悪かったりすると、「よしっひとっぱしり外食しよっ」で近所に車で出かけるからです。仕事から帰り一から食事を作るのはしんどい時です。もともと頻度は月に3回くらいです。私のお小使いの範囲で。昼はお弁当持参ですので不況になってもいまのところ、変わらないです。
4日目の円卓会議の議論は...
月曜:1日目(テーマの背景) 火曜:2日目 水曜:3日目 木曜:4日目 金曜:5日目(リポート完成)
外食のスタイルも多様化している
外食の範疇ではありませんが、学食や社食など、給食の存在を忘れていました。しまうまぴょんさんのご主人が利用される生協も、事業所の食堂ですよね。最近は、また社員食堂が見直されています。某 IT企業の無料社員食堂は、あまりに有名、朝食もいただけるそうですよ。また、社員食堂を復活させる大手企業も少なくないようです。働く人の健康と活発なコミュニケーションのためとのことですが、オフィス街での、お金もかかる、混雑もするランチタイムの不満を解消したいという声も高いようです。

皆さんの投稿を読み、食のシーンというのは、実に多様であると改めて感心しています。誰と食べるか、いつ食べるか、予算、健康・安全…… と、多くの要素を考えながら、選択をするわけですが、一日三食、毎日続くのですから、食事を考えて用意する作業は、本当に骨の折れることです。ご主人がいらっしゃらなくて、さあ、外食にしようというsyuraさんの気持ち、よくわかります。あら、ちょっと話がズレました。

このように食べる側のニーズは、多種多様に広がっていますが、提供する側は、意外とそのニーズに対応しきれてないようにも思います。こはくさんの投稿にある、お仕着せでなく、 1品ずつ、好きに選べる外食店、確かに少ないですね。惣菜では、好きなものを好きなだけというスタイルですが、この点でも、外食店はまだお客様のニーズから離れているように思います。また、量もお仕着せで、大盛りはメニューに書かれているけど、小盛りと書かれているのを目にすることはあまりありません。

お客様のニーズすべてに対応するには、ビジネス面との両立を考えると、難しいものがありますが、外食を提供する側も、考えていくべきですね。もし、こんな店があれば、こんな提供法があれば、というご要望があれば、教えてください。
 
私は、やりくり下手ですが、無駄なものにはお金を使わないように心掛けています。自分はスーパーで飲み物を安く買っているのに、ご主人はコンビニ飲料を低下で購入するというゆうたんぽさん、また、マックとカフェチェーンを使い分けるというsue-yuさん、お二人には共感します。明るく、楽しく節約できればいいですね。

ところで、外食と節約と言えば、外食店では割引クーポンがよく配布されています。情報誌やネットでクーポンをチェックしてから、店に出かけるという方もいらっしゃるでしょう。また、ポイントカードや誕生日割引などの飲食店では、いろいろな販促策が実施されていますが、このような販促の利用についても、ご意見をお待ちしています。まだまだたくさんのご意見をお待ちしていますよ!



道畑美希
東洋大学講師 フードビジネス・コーディネーター
道畑美希


関連参考情報
■ 「デリやお惣菜屋、利用していますか?」
2004/5/17(月)- 5/21(金) 参加者の声は?
■ 「平日の夕食、自宅で調理をしていますか?」
平日の料理は、いかに時間を節約し、効率よく仕上げるか
■ 「バランスの良い食事、規則正しい生活、そして『メロンリペア』で毎日の元気管理!」
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