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会議番号:2736

家族・周囲の人を褒めていますか?

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【開催期間】
2009年06月01日より
2009年06月05日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

古荘純一　青山学院大学教授、小児精神科医

多くのご意見ありがとうございます。「Yes」と答えた方が80％を超えていますね。いただいたご意見に共�……

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1日目までに届いている投稿から...

怒りますが…… (akodechu・福岡県・パートナー有・29歳)

息子が言うこと聞かないし、イライラすることも沢山ありますが、怒ったあと、「ごめんなさい」がキチンと言えたときは「よく言えたね。おりこうさん」と抱きしめて褒めます。また、こちらの要求レベルには達しないけど、彼なりにがんばって、片付けができた時なども「よくできたね、えらいね。もう少しやさしくお片づけしようね」と頭をなでながら褒めます。褒められると調子にのるようで、次からもスムーズにことが運ぶようなきがします。

めざせ褒め上手！ (jersey・熊本県・パートナー有・32歳)

「親に褒められたい」気持ちが、子どもの頃の私を動かす原動力だったように思います。でも、大抵は叱られてばかり。唯一、褒めてもらえた能力の部分だけは、結果的に仕事に繋がるぐらい伸びました。だから、私は子どもは褒めて育てようと心に決めていました。しかし、何でも過剰反応して褒めればよいという訳でもなく。褒めるポイントを掴むまでには時間がかかりました。自分が言われたらうれしいであろうタイミングと言葉を意識すると間違えない気がします。「やったね！」は使いやすいです。

思春期の悩める娘 (セダム・イギリス・パートナー無・46歳)

毎日、娘をできるだけ、ほめています。イギリスのインターナショナルスクールに通い始めて2年目の高校2年生の娘は、自分が日本で求められているような帰国子女ではないことを非常に後ろめたく思っています。そんな娘を、ひたすら、成績が少しでも伸びてきたこと、先生からほめられたことなど、彼女の目には自分を評価するほどのことでもないことを、できるだけいろいろな言葉に置き換えて、ほめています。イギリスで自信を失いかけている娘を元気づけることで、必死です。

薄っぺらな褒め言葉は効果あり？ (エゾモモンガ・東京都・パートナー無・41歳)

5歳の甥がいます。母親がしつけのために叱ることが多いので、私はできるようにほめています。ただ、1番になった時など相対的にわかりやすいほめ方では優劣で物事を判断してしまう人になってしまいそうで、少し不安があります。かといって、具体的な行為そのものを説明して褒めるのは5歳の子どものボキャブラリや思考回路で理解できるとは思えず、ほめ方には苦慮します。

褒めてます！ (chi-e・兵庫県・パートナー有・39歳)

ものすごく簡単なテストの結果にも、「すごいやん！」を夫婦2人で連呼します！　高2の息子は、褒め始める時期が遅かったのか、「こんなん皆いい点やし」と自己否定気味。高1の娘は、「何回言ってんの？」とつっこまれるが、まんざらでもなさそう。小2の息子は、照れくさそうに笑う。その顔がかわいくてたまりません！

ほめます。 (ぴょこん・神奈川県・パートナー有・37歳)

子どもの精神科の看護師をしています。先生のおっしゃる通り、自尊心の低い子は、ほめられた経験がありません。他人でも、そのような経験をさせて「生きている価値」を引き上げようとしています。自尊心の低い子は、考えそのものが否定的なので、その中から、とても難しいことですが、いいところを見つけてほめます。そういうスキルは自分の家族にも自分自身にもいい影響があります。

ほめてます！ (クロア・神奈川県・パートナー有・37歳)

下の子達は2歳、できなくて当たり前、わからなくて当たり前と考え、加点評価で少しでもできたら一生懸命ほめます。褒められているのをみて双子の相方も“自分も”とがんばる相乗効果もあります。一方上の子（4歳）には、どうしても兄＝できて当たり前、わかって当たり前という見方(減点評価）を無意識にしてしまうことが反省点です。下の子を叱りたいときに兄を褒める（お兄ちゃんはお方付けちゃんとしていてエライ！とか）ことを心がけています。

叱責も褒めてから (真打ち・栃木県・パートナー無・39歳)

日常を振り返ってみると、私は実に単純なことでも褒めている。ご飯を残さず食べた、靴を揃えて脱いでいた、コップが洗ってあった……　等々。高校生の子どもにである。ごく自然な光景として繰り返されていることで、考えた後に褒めてはいない。その反面、よく注意もする。一端、肯定的に受け入れ姿勢で話をした後、その中のいけなかった部分を省みるよう進めて行く。全否定をせず、伸ばしたい芽まで摘まぬよう気を付けている。そして、大人に対しても同じ対応をしている。

相手を良く見ることが必要 (kuniwaka2001・千葉県・パートナー有・37歳)

私自身に子どもはいませんが、甥や姪に接するときはよく褒めていますし、間違ったことをしたときは親の前だろうが遠慮なくその場で叱っています。そのときはなぜ叱られているのかをわかるように説明しているつもりです。彼らには頻繁に会えませんが、会えるときはできるだけスキンシップしているので、叱ってもなついてくれます。彼らの言動を観察していると、小さな子供でも大人をよく見ているのがわかります。大きくなるにつれ、こちらも褒められたり叱られたりするんでしょうね。楽しみです。

ほめられたことがない (dokinchn・東京都・パートナー無・39歳)

私、ほめられて育っていません。母は一度も子どもたちをほめませんでした。そういう世代なんでしょうか。なので、今現在、私も人をほめるのがすごく苦手だし、自分もほめられたことないです。ほめた方がいいとはわかっているのですがなかなか難しいです。ほめることに慣れていない私みたいな人が相手をほめるようになるにはどうすればいいのでしょうか。

2日目の円卓会議の議論は...

悪い点を責める前に、良いことを認めること

多くのご意見ありがとうございます。「Yes」と答えた方が80％を超えていますね。

いただいたご意見に共通することとして、褒めることの重要性を理解し褒めるようにしているが、自分はあまり褒められた経験が少なく、上手な褒め方がわからないでも、わからないなりにいろいろと考えている、ということでしょうか。具体的な褒め方として、大変参考になります。

日本人は、人前で身内を褒めることを慎む傾向があります。そのため家庭の中でも褒めることに慣れていないようです。褒めることが少ない一方で、励ます、叱責するなど、いわば精神論で語ることが多いように思います。そのことが、日本の子どもたちを精神的に追いつめているのかもしれません。

悪い点を責める前に、良いことを認めることです。たとえば、子どもがテストで30点をとったとすると、まず出来た30点を褒めて、出来なかった70点の要因を探すことです。仮に0点であっても、叱る前にその要因を探すこと、“セダム”さんや“ぴょこん”さんのご意見のようにいいところを見つけて褒めることです。

もちろん、叱ることも必要です。その際は、太く短く、前のことを蒸し返さない、先入観にとらわれない叱り方に心がけて下さい。また、褒めることと叱ることの割合を3～4対1ぐらいにすることで、子どもの自尊感情を傷つけず叱られたことの重大さが伝わると思います。しかし現状はこの割合が逆のような気がしますね。

明日は、パートナー、両親、きょうだいなど、家族を中心にご意見をいただきたいと思います。“dokinchn”さんの「自分自身も褒められたい」というご意見にありますが、お互いに褒め合うことは必要ですね。そのコツはどんなことでしょうか？ Noの方は、なぜ褒めないのでしょうか？ご意見をお待ちしています。

古荘純一
青山学院大学教授、小児精神科医


	「部下に掛ける言葉。自信ありますか？」無意識で使っている「言葉」を意識してみる
	「話をちゃんと聞いてくれる人、周りにいますか？」話すことでストレスは解消される
	「子どもがよろこんだ褒め方ありますか？」おだてず、ほめる。とても難しいことですが……
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