イー・ウーマン鷹松香奈子ボディライン維持のため、続けていることありますか?

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会議番号:2775

ボディライン維持のため、続けていることありますか?

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【開催期間】
2009年07月20日より
2009年07月24日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

鷹松香奈子　モデル　ウォーキングインストラクター

Ｂ・Walkの鷹松香奈子です。梅雨も明けて、夏本番の季節到来です。当然、ファッションも薄着になってき……

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1日目の円卓会議の議論は...

Ｂ・Walkの鷹松香奈子です。
梅雨も明けて、夏本番の季節到来です。
当然、ファッションも薄着になってきていてボディラインも気になる季節でもあります。
そこで、今週はボディラインを保つために皆さんがこだわっている方法などを聞かせて下さい。

私自身もそうですが、やらなければ、と分かっていても続かない、3日坊主で終わってしまうことも多々あります。
しかし、長く続いたものもありました。
例えば、バレエは10年続けました。
少林寺拳法は2年で黒帯を取りました。
ウォーキングの生徒さん達を見ていても、続く人と続かない人がいます。
続けられる条件として、一つは目標がはっきりしているかどうかだと思うのです。
私の場合は、バレエはトウシューズで踊れるように、少林寺拳法は初段を取ること。
生徒さん達の目標は様々ですが、ダイエットしたい、O脚を改善したい、ピンヒールを履いて颯爽と歩きたい、など皆さん真剣です。
そしてもう一つの条件は、楽しんでやれているか、だと思います。

そこで皆さんにお聞きします。
ボディラインを維持するために、続けられている理由は何ですか？
皆さんの目標も含め、教えてください。
ご投稿、お待ちしています。

鷹松香奈子
モデル　ウォーキングインストラクター


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