イー・ウーマン斉藤美和ウエストまわり、気になりますか?

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会議番号:2787

ウエストまわり、気になりますか?

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【開催期間】
2009年08月31日より
2009年09月04日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

斉藤美和　モデル　ウォーキングインストラクター

こんにちは、斉藤美和です。 8月ももう終わりですね。秋の気配が少しずつ近づいてきているようです。み�……

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1日目の円卓会議の議論は...

こんにちは、斉藤美和です。
8月ももう終わりですね。秋の気配が少しずつ近づいてきているようです。
みなさんは夏バテなどされていませんか？　私はどうも夏には強いようで、食欲が減退することなく毎食おいしくいただいているので、体力、気力とも元気いっぱいで過ごせました。
私の周囲では、夏バテして食欲がなく痩せてしまったという方や、水分のとりすぎでお腹だけポッコリしてしまったと嘆いている話も聞きます。みなさんはいかがですか？

数年前に流行った「へそ出しルック」いわゆる、ローライズのパンツが出た頃から若い方でもお腹まわりがぽっちゃりしている方が多いことが気になっていました。ようは、ベルト位置がジャストウエストでなくなったことがウエストを甘やかしてしまっているのですよね。もし昔のジャストウエストのパンツがまだタンスにあれば履いてみてください。体重の変化はなくてもウエストサイズだけ増加しているかもしれませんよ！

今年の秋冬はミニスカートや、細身のパンツ、ウエストマークしたシルエットのファッションが流行りそうです。気になるお腹まわりをすっきりさせてオシャレを楽しみたいものです。

さて今週は年齢、性別関係なくウエストをすっきりさせる方法についてみなさんとお話していきたいと思います。いつから気になりだしたか？　原因は？　トレーニング法は？　などご意見お聞かせください。
一週間よろしくお願いします。

斉藤美和
モデル　ウォーキングインストラクター


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