イー・ウーマン菅家ゆかり顔ダイエット、したいですか?

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会議番号:2626

顔ダイエット、したいですか?

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【開催期間】
2009年01月19日より
2009年01月23日まで

円卓会議とは

このテーマの議長

菅家ゆかり　フリーアナウンサー、表情アドバイザー

新年がスタートし、1月も後半に入りました。皆さんの生活もいつものペースが戻ってきたころと思いますが、�……

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1日目の円卓会議の議論は...

新年がスタートし、1月も後半に入りました。皆さんの生活もいつものペースが戻ってきたころと思いますが、なんとなく身体が重い、顔もスッキリしないなど、年末年始の休暇の影響が残っているということはありませんか？　今回は顔に注目、テーマは「顔のダイエット、したいですか？」です。

元気に毎日を送るために身体のコンディションを意識し、健康管理を心がけることは大切なことです。それでは、顔の場合はどうでしょうか？　たとえばベスト体重をキープするということがありますが、顔に関してもベストコンディションを把握しておくと、目標を設定しやすくなります。

身体は服を身につけていますから多少の体重変化は、見た目にはそれほどわからないのですが、顔は何も隠すものがないだけに少しの変化でも、人にわかってしまうものです。体重は変化していないのに顔が大きくなったように見える場合もあります。毎日のコンディション変化も、顔には出やすいものです。疲れていたり寝不足だったりすると不健康で老けて見えてしまいますが、元気だと目に勢いがあって表情もいきいきして見えます。顔は多くの人に見られる自分の看板です。顔の印象は全体のイメージを左右するといいますから、顔のベストな状態をキープしたいですね。

年末年始に太ってしまって顔を引き締めたい、体重が増えていないのにフェイスラインに締まりがないなど、気になることがあればそれが努力目標です。

先ずは、顔を鏡でよくチェックしてみてください。「顔のダイエット、したいですか？」皆さんのご意見をお聞かせくださいね。一週間よろしくお願いします。

菅家ゆかり
フリーアナウンサー、表情アドバイザー


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