いったい何科にかかればいいのかわからない（琥珀・東京・独身・34歳）

めまい、ありますね。歩いている時や座っている時、急に体が沈むような感覚なんですが、いったい何科にかかればいいのかわからず、そのままになっています。食事も不規則になりがちなので、サプリメントを取るようにはしていますが……。

とりあえず治る症状のため、医者には行っていないが……（ごまたま）

年に一度くらいですが、貧血で倒れそうになることがあります。今のところ、線路に落ちるようなことはなく、駅のベンチに座って10分くらいたつとよくなるという感じです。

また毎年3月ごろ、朝寝起きにめまいがして、「メニエール症候群？」と思った時期もありましたが、4月になると症状がなくなるものですから、医者にも行かずそのままほってあります。30代なので更年期障害にはまだ早いかなとも思っています。もっと頻繁に貧血やめまいが起こるようになったら、医者に行ってみようと思います。

冷え性と関係ある？（donkun・埼玉・21歳）

中学時代に一度ひどい貧血をしました。それ以来随分気を使ってきましたが、去年の暮れごろからめまいがでるようになりました。危うく階段から転落しそうになるなど、これまで経験したことがないほどひどい症状だったので、とても不安になってしまいました。ここ半年は、まったくありませんが。

ちょうどそのころは、いろいろと体調不良を起こしていたので、精神的にも最悪でした。はっきりとした原因はわかりませんでしたが、血液検査もいたって普通だったので、あまり心配はしていません。でも、まさか自分がこうなるとは思ってもみませんでした。やはり冷え性と関係あるんでしょうか？

睡眠不足やテレビ、PCに長時間向かっているときに起こる（ReeRee）

デスクワークをしていて急に立ち上がった時に、立ちくらみを起こすことはよくあります。また、子どものころからごくまれに、視界が左右に小刻みに揺れて気分が悪くなることも……。

病院嫌いなので、特に医師に相談したことはありませんが、このような症状が起こるのは、たいてい睡眠不足の時や、テレビやPCに長時間向かっていて目が疲れ、肩がめちゃめちゃこっている時のようです。よく眠ることがわたしの健康の秘訣ですが、最近これがなかなかできなくて……。

生理には十分気を使って！（松千代・兵庫・21歳）

貧血はありません。ひじきの煮物が大好きで、ほぼ毎日食べているからかもしれません。しかし、最近めまいがひどいです。

大学受験で体調を崩し、10キロ以上体重が減って、生理が止まってしまいました。現在、薬で調整中ですが、女性ホルモンの量が著しく少なく、更年期と同じ状態です。めまい、不眠と更年期障害に悩んでいます。みなさん、生理には十分気を使ってください！