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1)チェックボックスの使い方について教えてください。
チェックボックスは、□を書いてから、やりたいことを書いていきます。以前、「毎朝、その日にすべきことを書き出して□を書いているけれど、できないものが多い。どうしたらよいでしょうか?」と質問を受けました。
その方は、システム手帳を活用していて、時間軸の横にあるスペースに、やることリストを作っていたのです。所要時間を想定せず、いつやるかを決めずに書き出す「やることリスト」では、あまり効率よく達成できません。
佐々木流は、違います。
すべての計画を時間ごとに配分する、というのが決め手ですから、□つきの行動計画のその一行、一行を、「いつやるか」決め、その時間のところに書いていくのです。
それによって、それぞれの行動に必要な時間を想像し、配分するという能力も高まっていきます。
いつ?ということをしっかり決めて、手帳に書きましょう!
「佐々木かをりの手帳術」
時間管理で人生がハッピーになる! 手帳術の最新・完全版!「アクションプランナー」の利用者から寄せられた質問に回答しながら、丁寧に、具体的に、工夫を重ねた時間管理術を紹介しています。
「アクションプランナー」
〜時間管理術講座〜
1)チェックボックスの使い方
2)6カ月見開きページの使い方
3)その日の予定はいつ確認?
4)「出来なかったこと」への対応法
5)所要時間をうまく予測する方法
6)他人に左右される予定への対応
7)目盛りのない時間帯の管理は
8)佐々木が使っているペンは
9)「書き直し」をどうするか
10)目標があいまいで書けない時
11)自分のスタイルを確立するには
12)整理が苦手「掃除」なども書く?
13)整理整頓も“効率的”?
14)スケジュールの優先順位
15)日曜日の横の欄はどう使う?
16)週末の時間管理について
17)睡眠時間はどれぐらい?
18)なぜ10時に就寝できるの?
19)過去の業務内容の整理法
20)大きな夢の実現の仕方
21)長期予定を気楽にとらえるには
22)行動計画の立て方を教えて
23)モチベーションのコントロール法
24)手帳の他に、使っているもの
25)見開き1カ月見開きの「プロジェクト・アット・ア・グランス」ページの使い方について教えてください。
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